Зумба Фитнес Танцы
Зумба Фитнес: танцуйте для подтянутого тела и свободы духа!
Добро пожаловать на страницу Зумба Фитнес с профессиональной танцовщицей Ольгой Рожок, расположенную в прекрасном кантоне Во, Швейцария. Занятия Зумба Фитнес разработаны с учетом потребностей для всех возрастов и уровней подготовки: детей, подростков и взрослых. Откройте для себя преимущества этой динамичной и веселой дисциплины, сочетающей в себе танец и фитнес, что дает уникальный и бодрящий опыт.
Зумба Фитнес — это программа фитнес-тренировок, сочетающая движения латиноамериканских танцев с упражнениями для сердечно-сосудистой системы. Созданная в 90-е годы, эта дисциплина быстро завоевала популярность благодаря запоминающимся ритмам и доступной каждому хореографии. Каждое занятие Зумба — это настоящая танцевальная вечеринка, на которой можно сжигать калории, развлекаясь.
Уроки Зумба Фитнес
Преимущества Зумба Фитнес
- Улучшение физической формы: Зумба Фитнес помогает улучшить выносливость, гибкость и мышечную силу. Регулярно занимаясь, вы заметите улучшение общей физической формы.
- Снижение веса: благодаря динамичным и непрерывным движениям вы можете сжечь до 600 калорий за сеанс, способствуя тем самым снижению веса.
- Снижение стресса: Зумба — отличный способ расслабиться и снять стресс благодаря веселой музыке и радостной атмосфере.
- Социализация: занятия Зумба – это еще и возможность познакомиться с новыми людьми и завести друзей в дружеской атмосфере.
Уроки Zumba Фитнес
Присоединяйтесь к Ольге Рожок
Ольга Рожок, профессиональная танцовщица с многолетним опытом, приглашает вас открыть для себя прелести Зумба Фитнес в кантоне Во. Ее занятия созданы так, чтобы быть доступными каждому, независимо от уровня вашей физической подготовки. Приходите улучшать свое здоровье и самочувствие, танцуя и веселясь!
Готовы начать? Запишитесь на занятия Зумба Фитнес у Ольги Рожок сегодня и начните свой путь к более здоровой и радостной жизни. Для получения дополнительной информации и регистрации свяжитесь с нами прямо сейчас! Ваше удовлетворение является нашим приоритетом, и мы стремимся предоставить вам исключительные танцевальные впечатления.
Расписание занятий с Ольгой Рожок
Зумба Фитнес
ПОНЕДЕЛЬНИК (утро) в Веве
10:00 – 11:00
Rue d’Italie 36, 1800 Vevey
ПЯТНИЦА (вечер) в Монтре
19:15 – 20:15
Rue du Pont 32, 1820 Montreux
ПОНЕДЕЛЬНИК (утро) в Веве
10:00 – 11:00
Rue d’Italie 36, 1800 Vevey
ПЯТНИЦА (вечер) в Монтре
19:15 – 20:15
Rue du Pont 32, 1820 Montreux
Загрузка...